| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:22:35 | 00:02:35 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:37:24 | 01:17:24 | - | 10:23 |
| 水落登山口 (11.7km) | 10:22:15 | 02:02:15 | - | 09:58 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 11:19:40 | 02:59:40 | - | 11:29 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 11:23:33 | 03:03:33 | - | 38:51 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 13:15:54 | 04:55:54 | - | 12:12 |
| 荒瀬 (32.2km) | 14:40:51 | 06:20:51 | - | 13:42 |
| 大浜海岸 (37km) | 15:43:46 | 07:23:46 | - | 13:06 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
赤木 浩二 さんのペース