| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:21:48 | 00:01:48 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:11:20 | 00:51:20 | - | 06:52 |
| 水落登山口 (11.7km) | 09:39:04 | 01:19:04 | - | 06:09 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 10:13:16 | 01:53:16 | - | 06:50 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 10:13:55 | 01:53:55 | - | 06:31 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 11:26:50 | 03:06:50 | - | 07:55 |
| 荒瀬 (32.2km) | 12:12:25 | 03:52:25 | - | 07:21 |
| 大浜海岸 (37km) | 12:45:45 | 04:25:45 | - | 06:56 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
三島 康生 さんのペース