| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:21:45 | 00:01:45 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:15:29 | 00:55:29 | - | 07:27 |
| 水落登山口 (11.7km) | 09:45:55 | 01:25:55 | - | 06:45 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 10:22:50 | 02:02:50 | - | 07:22 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 10:23:36 | 02:03:36 | - | 07:42 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 11:47:52 | 03:27:52 | - | 09:09 |
| 荒瀬 (32.2km) | 12:46:38 | 04:26:38 | - | 09:28 |
| 大浜海岸 (37km) | 13:34:29 | 05:14:29 | - | 09:58 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
小林 史弥 さんのペース