| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 11:55:00 | - | - | - |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | - | - | - | - |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 11:55:42 | 00:00:42 | - | - |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 13:06:22 | 01:11:22 | - | 07:40 |
| 荒瀬 (32.2km) | 13:51:36 | 01:56:36 | - | 07:17 |
| 大浜海岸 (37km) | 14:25:48 | 02:30:48 | - | 07:07 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
三鍋 隆志 さんのペース