| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:22:17 | 00:02:17 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:21:40 | 01:01:40 | - | 08:14 |
| 水落登山口 (11.7km) | 09:55:46 | 01:35:46 | - | 07:34 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 10:36:10 | 02:16:10 | - | 08:04 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 10:37:15 | 02:17:15 | - | 10:53 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 12:17:25 | 03:57:25 | - | 10:53 |
| 荒瀬 (32.2km) | 13:24:15 | 05:04:15 | - | 10:46 |
| 大浜海岸 (37km) | 14:12:10 | 05:52:10 | - | 09:58 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
西込 大吾 さんのペース