| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:00:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:03:26 | 00:03:26 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:21:48 | 01:21:48 | - | 10:53 |
| 水落登山口 (11.7km) | 10:06:02 | 02:06:02 | - | 09:49 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 11:03:34 | 03:03:34 | - | 11:30 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 11:10:04 | 03:10:04 | - | 64:59 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 12:51:10 | 04:51:10 | - | 10:59 |
| 荒瀬 (32.2km) | 14:01:54 | 06:01:54 | - | 11:24 |
| 大浜海岸 (37km) | 14:55:52 | 06:55:52 | - | 11:14 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
上岡 和幸/藤田 久美子 さんのペース