| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:23:15 | 00:03:15 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:28:57 | 01:08:57 | - | 09:07 |
| 水落登山口 (11.7km) | 10:02:37 | 01:42:37 | - | 07:28 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 10:43:19 | 02:23:19 | - | 08:08 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 10:44:13 | 02:24:13 | - | 09:02 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 12:10:55 | 03:50:55 | - | 09:25 |
| 荒瀬 (32.2km) | 13:10:00 | 04:50:00 | - | 09:31 |
| 大浜海岸 (37km) | 13:55:46 | 05:35:46 | - | 09:32 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
窪内 進 さんのペース