| 地点 | 到達時刻 | タイム | 到達予測時刻 | ペース(*1) |
|---|---|---|---|---|
| スタート地点 | 08:20:00 | - | - | - |
| ロングスタート (0km) | 08:21:44 | 00:01:44 | - | - |
| 白沢エイド(往路) (7.2km) | 09:18:55 | 00:58:55 | - | 07:56 |
| 水落登山口 (11.7km) | 09:51:05 | 01:31:05 | - | 07:09 |
| 青少年自然の家/ミドルスタート (16.7km) | 10:27:05 | 02:07:05 | - | 07:11 |
| 青少年自然の家出口 (16.8km) | 10:28:47 | 02:08:47 | - | 17:04 |
| 白沢エイド(復路) (26.0km) | 11:55:35 | 03:35:35 | - | 09:26 |
| 荒瀬 (32.2km) | 12:55:43 | 04:35:43 | - | 09:41 |
| 大浜海岸 (37km) | 13:50:52 | 05:30:52 | - | 11:29 |
*1 "ペース"は，直前の計測ポイントとの間で，1kmあたりにかかった時間(分:秒)です．
梯 兼輔 さんのペース